- Prep Time
- 5 mins
- Total Time
- 15 mins
- Rendement
- 1 ½ tasse
Ingredients
- ¾ tasse
- de yogourt grec nature 2 %
- 175 ml
- ½ tasse
- de fromage bleu émietté finement
- 125 ml
- ¼ tasse
- de céleri haché finement
- 60 ml
- ¼ tasse
- de sauce style mayonnaise
- 60 ml
- 2 c. à soupe
- de sauce piquante Louisiane
- 30 ml
- 1 c. à thé
- de miel
- 5 ml
- 2 c. à thé
- de ciboulette fraîche hachée, en tout
- 10 ml
Directions
Step 1
Mélanger le yogourt avec le fromage, le céleri, la sauce style mayonnaise, la sauce piquante, le miel et la moitié de la ciboulette. Transférer la trempette dans un bol de service et la parsemer du reste de la ciboulette. Servir immédiatement ou réfrigérer jusqu’à quatre heures.
Tip
Vous pouvez remplacer la sauce Louisiane par votre sauce piquante préférée, comme le sambal oelek, la sriracha ou la pâte de chili asiatique.
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Nutrition Facts
- Nutrition Description:
- Par portion (30 ml/2 c. à soupe)
- Calories:
- 45
- Fat:
- 3 g
- Saturated Fat:
- 1 g
- Carbs:
- 2 g
- Sugar:
- 1 g
- Cholesterol:
- 10 mg
- Protein:
- 2 g
- Sodium:
- 140 mg
